ようこそ!管理人のwaku papaです。このサイトは、管理人、自らの波乱万丈な人生経験をきっかけに、『心の癒し専門家』を目指して学んだ、「心の立て直し」や「人生再生」テーマを主に、自分と向き合うセルフワークを通じ、独自視点からのメッセージを発信しています。

プロフィールはこちら


◎心の立て直しプロセスの学び方

“冴えない過去”からの「心のとらわれ」を超えて行くセルフワーク法

心の立て直し、心の苦悩の壁を超え、「最適幸福人生」を得るには、日本人の脳特性に合わせた、正しい壁の乗り越え方と、 人生を最適な幸福にするための 自分の特性を活かしたセルフワーク法を身に付けること。

このサイトでは、著名大学の授業現場で実践、高い効果が確認された「幸福な生き方変化」に導く思考技術と、ZEN(禅)の哲学観を融合させた心を立て直しや、自分を変えるためのセルフファシリテーションワーク方法を御紹介しています。


◎「最適幸福」になる為のセルフワーク術

「最適幸福」とは、肩肘張らず、欲張り過ぎず、じっくり地に足を付け、最もあなたが理想と感じるゴールに向けて「あなたらしく幸せに日々を過ごせる状態」で生きることだと感じます。

管理人waku papaがこれまで波乱万丈の人生を乗り越えてきた「自分を見つめ、気付きのセルフワーク」について、サイト内のコラムでお届けしています。


いいね: